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如何促进睫毛生长
补充说明：如何促进睫毛生长
2019-07-06 00:11
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精选回答(2)
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
为了促进睫毛快速生长，可以采取以下治疗措施：
1. 补充维生素B族
增加富含维生素B的食物摄入，例如瘦肉、鸡蛋和牛奶，或者在医生建议下服用复合维生素B片。
维生素B对毛发生长有促进作用，间接影响睫毛生长。
2. 口服铁剂
根据医生的指导，可以服用硫酸亚铁片或琥珀酸亚铁片等铁剂。铁是血红蛋白的关键成分，缺乏可能导致贫血和毛发脱落。适量补充铁可以改善贫血，间接促进睫毛生长。
3. 外用生发精华
选择含有生物素、泛酸等成分的生发精华，遵循产品说明使用。这些成分能滋养毛囊并促进头发生长，可能对睫毛生长有益。
在尝试这些方法时，保持健康的生活习惯至关重要，如保持规律的作息、均衡饮食和适度运动。同时，减少对睫毛的机械性损伤，比如避免频繁使用睫毛夹或卸妆时过度拉扯睫毛，以保护毛囊。
2024-07-16 09:06
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
般没有什么特别的治疗方法能使睫毛变长，它是由先天遗传基因决定的，平时要注意休息，别用眼过多，特别是手机电脑，电视等，注意眼部的清洁，别去揉眼睛，预防眼部的炎症。足够的睡眠保持愉悦的心情。多喝水多吃新鲜的水果以及青菜和优质蛋白比如青菜牛奶等多运动比如跑步主要是调节身体平衡。
2019-07-06 00:23
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
