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如何延缓女性更年期的到来？

发病时间：不清楚

如何延缓女性更年期的到来？

补充说明：如何延缓女性更年期的到来？

a******W 2019-07-06 00:33

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精选回答(1)

赖毛华主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

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补充蛋白质最好采用生理价值高的动物性蛋白质如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸还含有维生素A、B1、B2等。特别是猪肝含有丰富的铁及维生素A、B12、叶酸等是治疗贫血的重要食物。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多，建议注意休息。

2019-07-06 00:45

•更年期失眠

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。

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