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什么是叶酸及叶酸的作用
补充说明:什么是叶酸及叶酸的作用
a******W 2022-10-21 22:11
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叶酸是一种水溶性维生素,也是一种重要的B族维生素,在人体内不能合成,只能从食物中摄取,主要在肝脏中进行代谢。叶酸的作用主要是预防胎儿畸形、预防巨幼红细胞性贫血、预防新生儿神经管畸形、预防心脑血管疾病、预防唇腭裂等作用。
1、预防胎儿畸形
叶酸对于预防胎儿畸形有重要的作用,叶酸可以预防胎儿出现神经管畸形,比如无脑儿、脊柱裂等。
2、预防巨幼红细胞性贫血
巨幼红细胞性贫血是由于缺乏叶酸或维生素B12导致的一种贫血,患者主要表现为面色苍白、乏力、心慌等症状,补充叶酸可以促进红细胞的生成,从而预防巨幼红细胞性贫血。
3、预防新生儿神经管畸形
叶酸对于预防新生儿神经管畸形也有重要的作用,叶酸可以预防胎儿出现脊柱裂、脑积水等。
4、预防心脑血管疾病
叶酸可以预防心脑血管疾病,叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的水平,从而可以减少脑梗死的发病率。
5、预防唇腭裂
唇腭裂是一种先天性疾病,可能是由于叶酸缺乏导致的,补充叶酸可以预防唇腭裂。
此外,在日常生活中,患者要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-10-21 22:11
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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