首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手脱皮> 夏天手脱皮是什么原因导致的

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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夏天手脱皮的原因主要是由于皮肤干燥和环境因素导致的。在炎热的夏季,人体为了散热会增加排汗量,而频繁的洗手和接触水会导致皮肤屏障受损,从而引起手部皮肤干燥、脱皮。

夏季手部脱皮现象主要与皮肤的水分平衡失调有关。人体皮肤表面有一层天然的油脂膜,它能够锁住皮肤内部的水分,防止外界环境中的水分流失。在夏季,频繁的洗手和使用清洁剂会破坏这层油脂膜,导致皮肤失去保护,水分大量流失,进而引起皮肤干燥、粗糙甚至脱皮。高温和干燥的环境也会加速皮肤水分的蒸发,进一步加剧皮肤干燥和脱皮的情况。

为了有效预防和缓解手部夏季脱皮的问题,日常生活中应注重手部的保湿护理。尽量减少使用刺激性强的清洁剂,选择温和无刺激的洗手液。洗手后要及时涂抹保湿霜,以补充皮肤所需的油脂和水分。最后,保持室内适宜的湿度,可以使用加湿器来调节室内空气湿度,避免皮肤因环境过于干燥而受损。

【生活小贴士:】

1. 使用温和无刺激的洗手液。

2. 洗手后及时涂抹保湿霜。

3. 保持室内适宜的湿度,使用加湿器调节室内空气湿度。

2025-11-20 11:43

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