首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 疾病焦虑障碍和躯体症状障碍

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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疾病焦虑障碍和躯体症状障碍都可能表现为焦虑、担忧、自主神经系统紊乱、睡眠障碍、社交退缩等症状,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.焦虑
焦虑症是一种以持续的紧张不安、恐惧、忧虑等情感体验为主要特征的精神障碍。当个体面临压力时,体内肾上腺素会增加,导致心率加快、血压升高等生理反应,从而引发焦虑。焦虑通常伴随着内心的紧张感,可能伴有肌肉紧张、出汗等症状,严重时可影响日常生活。
2.担忧
当个体处于焦虑状态时,大脑中杏仁核区域活动增强,杏仁核是负责情绪处理的重要结构,其过度活跃会导致个体产生强烈的担忧感。这种担忧感往往没有明确的对象或内容,而是泛化地存在于个体的思维中。
3.自主神经系统紊乱
焦虑症患者由于长期处于应激状态下,交感神经兴奋性增高,副交感神经活性降低,导致自主神经系统功能失调。表现为心悸、胸闷、气促等不适感觉,这些症状可能会触发患者的焦虑情绪。
4.睡眠障碍
焦虑症患者的大脑皮层持续处于高度激活状态,抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能,进而影响到睡眠质量。失眠、多梦等睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题,进一步加剧焦虑的感受。
5.社交退缩
焦虑症患者常常担心被他人评价、拒绝或尴尬,因此会选择回避社交场合,这可能是为了避免潜在的社交风险。社交退缩可能表现为不愿意参加聚会、难以发起对话或长时间保持沉默,这进一步限制了患者的社交能力和人际交往。
针对上述症状,建议进行心理评估、生物反馈以及实验室检查如血常规、甲状腺功能测定等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者应注意规律作息,避免过度使用刺激性物质如咖啡因,同时鼓励参与支持团体活动来改善社交技巧和减轻孤独感。

2024-05-06 05:46

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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