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胸椎黄韧带肥厚能锻炼好吗
补充说明：胸椎黄韧带肥厚能锻炼好吗
a******W 2022-10-21 22:14
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精选回答(1)
胸椎黄韧带肥厚一般能锻炼好，但是锻炼的时候要注意力度，不可以剧烈运动。
胸椎黄韧带肥厚可能是由于长期从事体力劳动、不良的生活习惯等原因导致，由于黄韧带肥厚会导致椎管容积变小，因此可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。如果患者平时经常从事重体力劳动，会导致胸椎部位的韧带过度牵拉，从而引起胸椎黄韧带肥厚的情况。
如果患者平时不注意坐姿，长期弯腰、低头等，也会导致胸椎部位的韧带过度牵拉，从而引起胸椎黄韧带肥厚的情况。
胸椎黄韧带肥厚的患者可以通过锻炼的方式改善，锻炼的时候可以做扩胸运动、游泳、打太极拳、打羽毛球等，这些运动可以增强胸背部肌肉，能够使局部的肌肉力量增强，从而改善胸椎黄韧带肥厚引起的疼痛症状。但是锻炼的时候要注意力度，不可以剧烈运动，以免导致局部的韧带受到损伤，不利于病情恢复。
如果患者出现胸椎疼痛、活动受限等症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2022-10-21 22:14
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黄韧带并不连续，两侧黄韧带在中线上有一裂隙。它起自上位椎板的前下面，止于下位椎板的后上面。黄韧带肥厚可能与慢性退变、外伤、炎症，代谢障碍等因素有关，它可以发生于任何年龄，且进展较快，程度较重。
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