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贫血的人吃什么补品好?

发病时间:不清楚

贫血的人吃什么补品好?

补充说明:贫血的人吃什么补品好?

2019-07-06 15:35

贫血 叶酸 维生素B12 黑芝麻 红枣 紫葡萄 肝脏 鱼肉 牛肉 营养不良 妊娠 黄芪 阿胶 白芍 党参 当归

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精选回答(1)

杨海青 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:25年临床内科工作经验,血液病专科

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贫血的人一般吃富含造血原料的食物和补血中药等补品好。
1、富含造血原料的食物:在医生的指导下,贫血患者可以多吃富含铁、蛋白质、叶酸、维生素B12等造血原料的饮食,包括黑芝麻、红枣、紫葡萄,以及动物肝脏、动物血液、乌鸡肉、鱼肉、牛肉等原料,这有助于改善饮食、营养不良、哺乳期妊娠引起的轻度贫血等因素。2、补血中药:包括黄芪、阿胶、白芍、党参和当归等,需要在医生的指导下用药,学会正确煎煮和服用中药,并考虑制作药膳以达到补血的目的。
建议贫血患者避免随意购买市面上所谓的补血营养品,以免延误病情,对身体造成伤害。

2022-09-09 17:21

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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