首页> 精神心理科> 烦躁> 情绪不稳定易怒烦躁是什么症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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情绪不稳定易怒烦躁可能表现为冲动行为、情绪高涨、自我评价过高、疲劳迟钝、睡眠障碍,这些症状可能与情绪调节障碍有关,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.冲动行为
冲动行为可能源于大脑神经递质失衡,导致控制力减弱。冲动行为通常表现为无法抵挡欲望或冲动行事,可发生在任何时间且不受环境限制。
2.情绪高涨
情绪高涨与去甲肾上腺素和多巴胺等神经递质异常有关,这些递质参与调节情绪状态。这种情感体验常伴随着自信心增加、言语活动增多以及注意力难以集中。
3.自我评价过高
高估自己的能力或成就可能是由于脑内神经递质5-羟色胺过多,使个体对积极反馈过度敏感。这类患者可能会出现夸大其词地谈论自己、忽视他人批评等情况。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝可能由甲状腺功能减退引起,此时机体代谢率降低,能量消耗减少。典型症状包括持续感到疲乏、行动迟缓、思维反应变慢。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能由多种原因引起,如压力、焦虑、抑郁或其他身体状况。这些因素可能导致失眠或浅度睡眠,影响睡眠质量。睡眠障碍的症状包括入睡困难、频繁醒来或早醒、白天嗜睡、记忆力下降等。
针对情绪不稳定的症状,建议进行心理评估和神经影像学检查以确定是否存在精神疾病。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或两者结合。患者应保持规律作息,避免长时间的精神紧张,适当运动放松心情,有助于缓解不适症状。

2024-04-15 05:16

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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