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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛干涩疲劳可能是睡眠不足、用眼过度、泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、干眼症等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致神经和肌肉紧张,进而影响眼部血液循环,导致眼睛干涩、疲劳。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳,建议成年人每天保证7-9小时的睡眠时间。
2.用眼过度
长时间用眼过度会使睫状肌持续收缩或痉挛,引起房水运行异常,出现眼睛干涩的症状。可通过做眼保健操的方式缓解不适症状。
3.泪液分泌不足
由于年龄增长、遗传因素、环境刺激等原因导致的泪腺功能减退,可使泪液分泌量减少,无法充分湿润角膜和结膜表面,从而引起眼睛干涩和疲劳。针对这种情况,可以在医生指导下使用人工泪液进行缓解,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.睑板腺功能障碍
睑板腺功能障碍是指睑板腺的油脂分泌过多或者排泄不畅,导致油脂层质量下降,影响泪膜稳定性,从而引起眼睛干涩和疲劳。患者可以遵医嘱使用抗生素眼药膏进行治疗,比如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。
5.干眼症
干眼症是由于泪液质或量异常引起的泪膜不稳定,导致眼球表面失去润滑而感到干燥和疼痛。长期存在这种状况会引起角膜损伤,进一步加重眼部不适感。对于干眼症的治疗,可在医师指导下使用人工泪液替代疗法,如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等药物进行缓解。
日常生活中,应注意保持良好的用眼习惯,适当增加眨眼次数,以促进泪液分布均匀,减轻眼部不适症状。若症状持续未缓解,建议及时前往医院的眼科就诊,完善裂隙灯检查、泪液分析等,以便于明确诊断并接受针对性治疗。

2024-04-22 07:03

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眼睛干涩

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  • 症状起因:最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类: 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  • 就诊科室:眼科

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各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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