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怎么缓解断奶涨奶的疼痛感
补充说明：怎么缓解断奶涨奶的疼痛感
a******W 2022-10-28 15:10
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断奶涨奶的疼痛感是由于乳腺堵塞和乳腺炎引起的不适。缓解这种疼痛感的核心在于及时疏通乳腺，减轻炎症，从而缓解疼痛。
缓解断奶涨奶的疼痛感主要依赖于一系列的措施，包括正确的哺乳方法、及时排空乳房、保持乳房清洁等。这些措施通过促进乳汁的正常流动，减少乳腺堵塞的机会，从而减轻乳腺炎的发生。同时，使用热敷或冷敷可以缓解乳房的疼痛和肿胀，而适当的按摩可以帮助疏通乳腺，促进乳汁排出。保持良好的个人卫生习惯，避免细菌感染，也是缓解疼痛的重要手段。如果疼痛感严重，可能需要使用非处方药物，如布洛芬，来减轻疼痛和炎症。这些措施共同作用，通过减少乳腺堵塞和炎症，达到缓解疼痛的目的。
除了上述措施，还需要注意的是，有时候疼痛感可能是乳腺炎的早期症状，如果不及时处理，可能会发展成更严重的乳腺炎。了解疼痛感的性质，及时采取措施是非常重要的。如果疼痛伴随有发热、乳房红肿等严重症状，应立即就医，避免病情恶化。
【管理小贴士：】
1. 保持乳房清洁，避免细菌感染。
2. 使用热敷或冷敷缓解乳房疼痛和肿胀。
3. 适当按摩乳房，促进乳汁排出。
4. 出现严重症状时，及时就医。
2026-01-30 09:15
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
