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月经期间吃什么补卵子
补充说明：月经期间吃什么补卵子
2019-07-08 09:12
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精选回答(2)
月经期间可以吃含雌激素、蛋白质、维生素的食物，补充体内所需要的营养物质。
1、含雌激素的食物
平时可以适当的吃豆腐、豆浆等食物，能够补充体内所需要的雌激素，对于卵子的生长发育也有一定的帮助。
2、含蛋白质的食物
平时也可以适当的吃鸡蛋、瘦肉等食物，能够补充体内所需要的优质蛋白，促进卵泡的生长发育。
3、含维生素的食物
比如苹果、橙子等，能够补充体内所需要的维生素，也能够促进卵子的生长发育。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物等，必要时也可以在医生的指导下合理使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
2023-07-22 04:03
举报你现在是月经第三天，促进卵泡生长的食物有。海鱼、牛奶、蜂蜜等。可多吃一点黑豆，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃腌制类食品。平时不要熬夜，保持充足的睡眠，然后每天早上喝点豆浆，保持心情愉快，对卵泡发育就比较好。另外备孕要补充足量足程叶酸三个月后才怀孕，怀孕继续补充足量足程叶酸到孕三个月后可停。
2019-07-08 10:09
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
