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月子里炖汤不能放什么调料?
补充说明:月子里炖汤不能放什么调料?
a******W 2019-07-08 11:27
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精选回答(1)
产妇在坐月子期间,一般什么调料都不能使用,不能添加盐、酱油、味精、鸡精、食醋、辣椒、花椒、茴香。产妇如果有要哺乳的,需确保奶水充足,吃调味料,容易回奶的。坐月子的饮食是需清淡,如果产妇在摄入高蛋白的同时食用过量味精,可导致婴儿缺锌。
2019-07-08 12:12
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。