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月子里炖汤可以放生姜吗

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月子里炖汤可以放生姜吗

补充说明：月子里炖汤可以放生姜吗

2024-09-25 09:57

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汤栩文主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

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月子炖汤可以适量放生姜，但不宜过量，以免影响健康。
生姜具有温中散寒、促进血液循环的作用，适量摄入可以改善产妇的消化功能，缓解产后寒凉不适。然而，过量的生姜可能导致产妇上火，影响乳汁质量，甚至可能对新生儿造成不良影响。因此，在月子期间，应根据个人体质和医生建议适量添加生姜，确保饮食均衡，避免过量。

2024-09-25 14:13

•产后风 （月子病）

产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。

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