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瘦肚子的震动仪震动多长时间最佳？
补充说明：瘦肚子的震动仪震动多长时间最佳？
2019-07-08 12:27
瘦肚子 减肥 瘦身 不持久
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
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瘦肚子使用震动仪，能够达到比较好的瘦身效果，一般震动的时间只要半个小时左右就是比较好的。使用震动仪的时候需要每天坚持使用，大概需要坚持2~3个月左右，就能够达到比较好的效果。但是仅仅靠使用震动来瘦肚子效果也是不持久的，同时要调整自己的饮食结构，多吃一些膳食纤维丰富的食物。
2019-07-08 13:00
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