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40岁男人爱睡觉怎么回事？

发病时间：不清楚

40岁男人爱睡觉怎么回事？

补充说明：40岁男人爱睡觉怎么回事？

a******W 2019-07-08 12:48

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闵文强主治医师三甲

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睡眠时间，因遗传因素、个体营养、日常生活与作息习惯等等，因人而异。最近研究表明每天睡八个小时会加快死亡速度，七个小时最佳40岁的男人，睡觉6到8小时都是正常的，良好的睡眠时间以第二天精神状态饱满为准。

2019-07-08 13:09

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