首页> 中医科> 中医内科> 身体寒湿重不能吃什么

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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身体寒湿重的人群不宜食用生鱼片、苦瓜、西瓜、梨、冰淇淋等寒凉食物。需注意的是,食物并不能直接治疗寒湿症状,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。
1.生鱼片
生鱼片通常指未经充分加热处理的鱼类食品,可能携带寄生虫或细菌,食用后可能导致感染。如果食用了未煮熟的海鲜,可能会导致胃肠炎、肝吸虫病等疾病的发生。这些疾病会对胃肠道产生刺激作用,进而加重体内寒湿的症状。
2.苦瓜
苦瓜性寒凉,对于体寒湿重的人来说,摄入过多会进一步降低体温,加重体内的寒湿症状。长期过量摄入苦瓜会导致消化系统功能紊乱,引起腹泻、腹痛等症状,从而影响脾胃运化水液的功能,使湿邪停滞于体内,加重体内的寒湿症状。
3.西瓜
西瓜属于寒性的水果,大量进食之后容易损伤阳气,从而出现畏寒肢冷的情况发生。此外还可能会诱发或者加重胃部疾病的症状,如恶心呕吐、食欲不振等。
4.梨
梨是生活中常见的水果之一,其性质偏寒,若患者存在体寒湿重的现象,则不宜食用梨,以免加重病情。体寒湿重的人群吃梨可能会导致体内寒湿之邪更盛,表现为手脚冰凉、舌苔白腻、大便稀溏等症状。
5.冰淇淋
冰淇淋是一种冷冻甜品,食用过后可以迅速降低口腔及食道的温度,扩张血管,降低血压,增加心脏负担。对于体寒湿重者来说,摄入过多的冰淇淋会引起肠胃不适,出现腹胀、腹泻等症状,从而加重体内的寒湿症状。
建议调整饮食习惯,避免食用过于寒凉或油腻的食物,如冬瓜、螃蟹等,以减少对身体的不良影响。适当进行体育锻炼,有助于促进气血运行,改善体寒湿重的症状。

2024-04-04 23:38

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肝吸虫病

华支睾吸虫病也称肝吸虫病,是由华支睾吸虫寄生在人体肝内胆管所引起的寄生虫病,因进食未煮熟的淡水鱼虾而感染。临床特征为消化不良、肝肿大、上腹隐痛、疲乏以及精神不振。轻度感染者可无症状,严重者可发生胆管炎、胆结石以及肝硬化等并发症。华支睾吸虫首次发现于印度加尔各答一华侨尸体的肝胆管内,我国于1908年首次发现本病患者。通过对古尸的检查,考古学证实华支睾吸虫病在我国至少存在2300年以上。

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