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血糖高的人能喝纯牛奶吗
补充说明:血糖高的人能喝纯牛奶吗
a******W 2022-11-10 14:10
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血糖高的人可以适量食用纯牛奶。
纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,但不含碳水化合物,因此不会引起血糖急剧升高。但是由于其蛋白质含量较高,不建议空腹食用,以免引起不适症状。另外,如果患者对纯牛奶过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
血糖高的患者在病情控制不佳时不宜饮用纯牛奶,因为纯牛奶中的乳糖可能被分解为葡萄糖,导致血糖进一步上升。
对于血糖偏高人群,日常生活中应注意饮食调整,尽量选择低糖食物,并配合适当运动以维持良好的血糖水平。若发现血糖持续偏高或伴有其他症状,应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-04-07 10:30
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