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更年期气血不足手脚冰凉怎么办？
补充说明：更年期气血不足手脚冰凉怎么办？
2019-07-08 13:06
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精选回答(3)
更年期气血不足手脚冰凉可通过药物治疗、艾灸针刺、食补等方式缓解。
1、药物治疗：可以使用中药进行调理，如四君子汤补气、四物汤补血，两者相结合称为八珍汤，具有较好的补气血作用。2、艾灸针刺：比如选择肾俞穴、关元穴、足三里穴等穴位进行艾灸，也可选择足三里穴、关元穴等穴位进行针刺，均存在补气、补血作用。3、食补：增加大枣、鸭血、猪血等补血食物的摄入，对于增强人体气血循环以及补气、补血均存在一定作用。
平时也要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷寒凉性的食物，还要进行适当运动，从而达到让身体本身的血气有效进行恢复。
2022-07-14 18:54
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赵翌 主任医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：主要从事肿瘤实体瘤内科疾病的诊断及治疗，专注肺癌、乳腺癌、泌尿系统恶性肿瘤等的化疗、靶向治疗及生物免疫治疗等，尤其重视肿瘤的中西医结合治疗、姑息治疗、心理治疗等。
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更年期女性出现气血虚弱，手脚冰凉，尤其是冬天手脚冰凉，症状重，这个属于肾阳虚的表现，可以服用相应药物进行调理。平时也要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷寒凉性的食物。建议您平时要保持心情舒畅，可以听听音乐，适当活动锻炼身体，平时可以吃红枣，枸杞泡水喝等进行日常调理！
2020-07-28 18:27
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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你好，更年期女性出现气血虚弱，手脚冰凉，尤其是冬天手脚冰凉，症状重，这个属于肾阳虚的表现，可以服用金匮肾气丸进行调理。平时也要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷寒凉性的食物。建议您平时要保持心情舒畅，可以听听音乐，适当活动锻炼身体，平时可以吃红枣，枸杞泡水喝等进行日常调理！
2019-07-29 15:22
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医生回答(1)
这种情况主要是属于个人体质，比如体质比较虚寒导致的有关系，可以加强适当锻炼，改善末梢血液循环。配合吃一些相关的中药调理体质治疗，会有一定的效果，也可以慢慢恢复的。可以治疗以后注意观察，定期复查。根据病变恢复的情况调理治疗方案。平时也要注意保暖，避免着凉，不要吃生冷寒凉性的食物。建议您平时要保持心情舒畅，可以听听音乐，适当活动锻炼身体，平时可以吃红枣，枸杞泡水喝等进行日常调理！
2020-08-03 16:50
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
