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阳虚湿热体质如何调理
补充说明：阳虚湿热体质如何调理
2019-07-08 13:11
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阳虚湿热体质一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
阳虚湿热体质的患者，在日常生活中可以多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、泥鳅、桂圆、荔枝等，可以起到温中散寒、健脾益肾的作用，对于阳虚湿热体质的调理有一定的辅助作用。
2、运动调理
阳虚湿热体质的患者，还可以通过适当的运动，比如慢跑、打太极拳、八段锦等，可以使身体得到一定的锻炼，对于阳虚湿热体质的调理有一定的帮助。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理、运动调理没有起到理想的效果，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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有阴虚的体质，有阳虚的体质，没有湿热的体质。没有阴虚阳虚湿热的体质。湿热是一种病因，一旦人出现湿热的证候、表现，那么就属于病变，叫湿热证，没有湿热体质这种说法。如果有人说湿热体质，那么他一定是个外行。脸上出现粉刺痘痘是气虚，伴随热毒炽盛的现象。如果伴随有其他症状，那么这个粉刺痘痘才能称得上是症状。治疗上要清热泻火解毒，辅以补气、疏理气机。
2019-07-10 16:32
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
