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寒气湿气重汗蒸有用吗？
补充说明：寒气湿气重汗蒸有用吗？
2019-07-08 13:33
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精选回答(2)
通常情况下，寒气湿气重汗蒸有用。
患者寒气湿气重，头部的症状一般表现为头昏沉重、身体困重、四肢沉重、浑身不舒适，似乎身上附着重物等。患者一般还会有四肢关节酸痛、沉重、关节屈伸不利等。患者消化道症状一般表现出腹胀、食欲欠佳、大便不成形等。女性患者一般表现为小便混浊、大便溏泄、白带过多、阴部瘙痒等。患者还会有舌苔厚腻、手脚冰凉、面色暗沉、脸上长痘、经常流清鼻涕等症状。患者可以通过汗蒸可适当调整，可以帮助排出汗液，从而达到祛除寒气湿气的目的。汗蒸是一种去除湿气，除寒毒的过程，通过汗蒸房利用远红外线高温，让身体发汗，能够较快的排出体内毒素，寒气湿气等。患者还可以通过药物、艾灸等多种方式综合治疗寒气湿气。患者一般可以服用龙胆泻肝丸、木香顺气丸、藿香正气丸等药物进行治疗。患者还可以进行艾灸来祛除寒气湿气。患者一般可以艾灸人体的督脉和膀胱经。督脉为人体的阳脉之海，总督一身之阳气。患者膀胱经上有人体重要的背腧穴。艾灸督脉和膀胱经能激发人体阳气，达到疏通经络，活血化瘀，散寒除湿的功效。
建议患者饮食上要注意不能吃太多生冷、油腻的食物，还有甜食以及油炸食品等，一般都会影响到脾肾功能，损伤身体的阳气，可能会加重体内寒气湿气。患者一般可以吃一些芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃牛肉、羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，同时还可以用莲子、芡实、桂圆、大枣等熬粥喝。
2022-06-28 14:24
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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你好根据你的描述，汗蒸可以去除体内寒湿但是每次蒸的时间不要太长，以免泄气。汗是体内津液发多了会更虚，所以体质虚的人不建议频繁汗蒸，汗蒸之后一定要注意保暖防止受凉避免寒气再次入侵。汗蒸可以促进血液循环打通经脉，汗蒸的过程中身体会大量排汗，再排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排除。
2019-07-10 14:18
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医生回答(1)
可以用汗蒸的方法，去除体内湿气，因为汗蒸的时候可以通过人体毛孔的开合，使体内湿气排出体外，汗蒸一般有助于排除体内的寒气和湿气，可以服用霍香祛湿胶囊或麝香风湿胶囊联合。在平常的时候多食用辛辣口味食物，促进汗液排出。
2019-07-08 14:07
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