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50岁男士气血不足吃什么补？
补充说明：50岁男士气血不足吃什么补？
a******W 2019-07-08 15:55
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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你好根据你的描述，男气血不足就是气虚和血虚，气血不足会导致脏腑功能减退引起早衰的病变，主要与脾胃和肝肾有密切关系，脾胃为后天之本它是气血生化之源，饮食通过脾胃的运化化生成水谷精微，转化为气与血，如果脾胃气虚水谷精微等营养物质转化无权则会引起人体气血不足的症状，肾虚也会影响到气血运行，气血的不足主要是要补脾补肾。这种情况建议可以吃归脾丸右归丸等中成药补气补血补肾。
2019-07-09 15:13
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对于男性来讲，生命能量和血液的缺乏更有害，因为生命能量和血液的缺乏会带来不少不太舒适的症状。葡萄葡萄是一种营养价值很高的普通水果。往往食用葡萄可以起到补益气血的作用。所以，气血虚的男性朋友，不妨往往吃一些葡萄来改善气血虚证的症状。
2019-07-08 16:28
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
