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生产后奶水不足怎么办？
补充说明：生产后奶水不足怎么办？
2019-07-08 16:47
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精选回答(2)
你好，根据描述的情况，建议做做热敷，按摩有利于促进乳腺管疏通，有利于乳汁的分泌。心情放松不要紧张，保证充足的睡眠，饮食荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝汤汤水水有利于乳汁分泌。按需哺乳。可以用点食疗，比如猪蹄黄豆汤等等。产后适当活动，生活有规律。
2023-03-02 13:57
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
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你好，根据描述的情况，建议做做热敷，按摩有利于促进乳腺管疏通，有利于乳汁的分泌。心情放松不要紧张，保证充足的睡眠，饮食荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝汤汤水水有利于乳汁分泌。按需哺乳。可以用点食疗，比如猪蹄黄豆汤等等。产后适当活动，生活有规律。
2019-07-11 08:51
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医生回答(1)
(1)多让小宝宝吮吸乳头：可以促进娘亲体内催乳素的分泌，从而帮助分泌出更多的乳汁。(2)多给乳房进行按摩：可以先用热水侵泡毛巾，然后拧干后热敷在乳房上，并且用两只手轻轻拖着乳房轻柔按摩；(3)多吃些下奶的食物：一定要多吃营养丰富的食物，特别是蛋白质、脂肪以及糖类丰富的食物。
2019-07-08 17:03
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催乳素主要促进乳腺生长发育和乳汁的形成，并可抑制促性腺激素的分泌。
