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感觉一点都不好,我想有持久一点,

发病时间:不清楚

感觉一点都不好,我想有持久一点,

补充说明:感觉一点都不好,我想有持久一点,

a******W 2019-07-09 11:16

手淫 排尿 前列腺 深呼吸 紧张 控制射精 腹部 鼓胀 睾丸 生殖器 疼痛 阴茎 射精 性交时间

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医生回答(2)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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定期对睾丸进行自我检查,但每月一次,方法是用热水清洗生殖器,当生殖器完全放松时触摸睾丸,不应感到疼痛。男孩应该有体力,尤其是腰部、大腿和手臂的力量,然后经常变换姿势。当男孩要射精时,他们应该收紧臀部,使用阴茎。挺身,也可以延缓射精,但无论如何,性交时间不应超过30分钟,否则对男性前列腺不好,因为前列腺最怕反复充血。

2019-07-09 11:54

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林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

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手淫应适度,多喝水,定期排尿,排除毒素,并放松。它还可以保护前列腺。深呼吸可以帮助男性消除唤醒/紧张,帮助控制射精。深呼吸应该是深的、放松的和轻的。正确的放松呼吸应伴有腹部鼓胀和收缩。吸气时,腹部应凸出,呼气时,腹部应收起。

2019-07-09 11:40

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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