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怀孕初期叶酸片什么时候吃最好？
补充说明：怀孕初期叶酸片什么时候吃最好？
a******W 2019-07-09 12:22
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女性朋友在准备怀孕的前三个月及怀孕前三个月可服用叶酸片，尤其是35岁以上的高龄孕妇必须要服用叶酸片，服用叶酸片可预防胎儿神经管畸形发生。早上是吸收营养的最佳时间段，但有些人群空腹服用叶酸会引起胃部不适，因此建议早饭或晚饭后半小时服叶酸比较好。
2019-07-09 13:09
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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