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做月子汤里可以放香菜吗？
补充说明：做月子汤里可以放香菜吗？
2021-07-09 18:09
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坐月子汤里可以放香菜 。香菜性温、味辛，具有发汗、透疹、消食、降气、醒脾、温中的功效。此外香菜营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等。还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。此外，香菜中维生素c的含量远远高于普通蔬菜。可以通过吃7-10克香菜叶来满足维生素c的需求。
2023-01-13 19:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
