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脸上长痘痘吃什么维生素？
补充说明：脸上长痘痘吃什么维生素？
2021-07-09 18:32
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精选回答(1)
有些人脸上长有痤疮，长期无法治愈。此时，你应该考虑你是否缺乏一些维生素。普通人缺乏维生素A、维生素B、维生素C和维生素E，这会导致痤疮。因此，当你脸上有很多粉刺时，你可以添加一些上面提到的维生素。这些维生素在药店很容易买到。最好在购买前去看皮肤科医生。
2022-09-14 16:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
