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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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脸上的粉刺不挤自己破了可能是内分泌失调、饮食不当、皮肤角质层过厚、使用刺激性化妆品、遗传因素等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高,促进皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞形成粉刺。这些闭合的粉刺可能会因为受到摩擦或者炎症而自行破裂。患者可以遵医嘱服用螺内酯、氢等药物进行调理,但需注意个体差异和可能出现的副作用。
2.饮食不当
如果经常食用高糖、高脂肪食物,会导致体内胰岛素水平增高,进而刺激皮脂腺分泌大量油脂,从而出现脸上长痘的情况。调整饮食结构,减少摄入高糖、高脂肪食物,增加蔬菜水果的摄入量,有助于改善症状。
3.皮肤角质层过厚
皮肤角质层过厚使得毛囊导管被过厚的角质所阻塞,影响皮脂的正常排出,从而容易诱发痘痘的发生。可适当使用含有水杨酸、果酸等成分的产品来帮助去除角质,但要注意不要过度去角质以免损伤皮肤屏障。
4.使用刺激性化妆品
使用刺激性化妆品可能引起皮肤过敏反应,导致局部红肿、瘙痒等症状,严重时可发展为痤疮。建议停止使用该化妆品,并及时用清水清洗面部残留物;若症状较重,则需要到医院就诊并配合医生通过外用丁酸氢化可的松乳膏、乳膏等药膏进行抗炎止痒处理。
5.遗传因素
家族中若有患痤疮病史,则子女发生痤疮的风险较高,主要是由于遗传导致的雄激素异常增多所致。针对这种情况,可以在医生指导下口服异维A酸软胶囊、螺内酯片等调节雄激素水平的药物来进行治疗。
针对面部粉刺问题,建议定期进行皮肤护理,如深层清洁面膜或定期去角质,以减少角质层过厚的影响。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,也有助于改善内分泌状况。

2024-05-09 13:27

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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