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什么是多饮多食的人群
补充说明:什么是多饮多食的人群
a******W 2022-12-02 11:26
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多饮多食的人群需要特别注意饮食,避免过多摄入碳酸饮料、高糖水果、高热量零食、加工肉类和淀粉类食品,以减少热量摄入。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗多饮多食的症状,如有疑问应及时就医。
1.碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的碳水化合物,这些碳水化合物会被人体迅速吸收并转化为葡萄糖,导致血糖水平快速上升。血糖升高会导致中枢神经系统中的胰岛素受体减少,进而降低机体对胰岛素的敏感性。长期如此可能会引发糖尿病等疾病的发生。
2.高糖水果
高糖水果如香蕉、菠萝蜜等含有较高的天然糖分,摄入后可被身体快速消化吸收,引起血糖波动。过多的糖分会通过肝脏代谢转化为脂肪储存起来,从而增加体重;同时,过量的果糖还会抑制体内一种名为“瘦素”的激素的分泌,这种激素有助于控制食欲和促进新陈代谢,因此可能导致进一步的饮食失控。
3.高热量零食
高热量零食通常富含油脂、盐分和糖分,这些成分能够提供大量能量,使人感到饱腹并延长饥饿感。长期食用高热量零食容易导致热量摄入超标,进而引起肥胖等问题。此外,其中含有的反式脂肪酸还可能增加心血管疾病风险。
4.加工肉类
加工肉类中常添加有防腐剂、色素等化学物质,这些物质会干扰人体内的正常代谢过程,进而影响到血糖平衡状态。经常食用加工肉制品可能会提高患某些癌症的风险,如结肠癌、直肠癌等。另外,这类食品中往往钠含量较高,长期摄取易诱发高血压。
5.淀粉类食品
淀粉类食品如白米饭、面条等进入胃肠道后会分解成葡萄糖,使血糖浓度短时间内增高。持续的高血糖状态会导致胰岛细胞功能减退,长此以往可能出现胰岛素抵抗,甚至发展为糖尿病。
对于多饮多食的人群,建议定期监测血糖水平,以评估饮食对其血糖的影响。必要时,可在医生指导下使用胰岛素治疗或口服降糖药物进行干预。
2024-04-30 22:11
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糖尿病人无法将人体从食物中吸收的各种糖以正常人的水平转换成肝糖元和肌糖元,他们所吸收的糖在人体糖循环的途径中分解成了葡萄糖之后就无法再利用了,而用来过滤血液内杂质的肾脏就会把血液里的葡萄糖吸收到尿液里,然后传输给膀胱,然后排出。尿的渗透压高了,水排出的就多,当然体内需要的水分达不到时就渴,所以多饮。
症状起因:多饮多由糖尿病引起,糖尿病 (diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。
可能疾病: 甲状腺功能亢进症的肾损害 糖尿病肾病 糖尿病酮症酸中毒 肾性尿崩症 胆源性慢性胰腺炎
常见检查:
就诊科室:内科
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