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怀上孩子要怎么做
补充说明：怀上孩子要怎么做
a******W 2022-12-02 11:27
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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怀上孩子一般指怀孕，怀孕前夫妻双方要进行身体检查、生活调理、饮食调理、心理准备、产检等。
1、身体检查
在怀孕前，夫妻双方需要进行身体检查，如血常规、尿常规、心电图、肝肾功能、传染病等，了解身体的健康情况，以及是否存在影响怀孕的疾病。
2、生活调理
在怀孕前，夫妻双方要注意休息，避免熬夜，避免进行剧烈运动，同时也要避免进行性生活，以免影响精子和卵子的质量，从而影响怀孕。
3、饮食调理
在怀孕前，夫妻双方要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，为怀孕提供良好的身体条件。
4、心理准备
怀孕是一件喜事，但同时也是一件困难的事情，需要夫妻双方坦诚相待，以做好心理准备。
5、产检
在怀孕前，夫妻双方需要进行产检，了解身体的健康情况，以及是否存在影响怀孕的疾病。
在日常生活中，夫妻双方要保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。如果在怀孕期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-12-02 11:27
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产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。
