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男生停止熬夜可以头发重新长回来吗？
补充说明：男生停止熬夜可以头发重新长回来吗？
a******W 2019-07-09 19:33
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医生回答(1)
经常熬夜会导致掉头发，因为休息不好伤害了身体，慢慢休息好睡眠充足可以恢复正常的，不用担心。另外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
2019-07-09 20:09
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