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女性上环后适合练瑜伽吗？
补充说明：女性上环后适合练瑜伽吗？
2019-07-09 21:58
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精选回答(1)
练习瑜伽只能在上环两周后再进行，三天内不允许做瑜伽 。
患者要注意适当的休息，放置环后，宫颈相对松弛，环很容易脱落。不适合在两周内做繁重的体力劳动和参加大型活动。保持清洁。为了避免感染，保持生殖器清洁。每晚用温水清洗下半身，更换内衣。尽量两周内不做爱。在月经来潮的第一个月，月经干净后去医院检查。
建议患者保持健康的生活习惯，尽量避免熬夜等不良的生活习惯，保持饮食的营养均衡，适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不吃辛辣油腻等刺激性的食物，适当锻炼来增强自身的体质。
2022-08-22 09:58
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医生回答(1)
上环两周后才可以练瑜伽，3天是不可以的。这时候要注意适当休息，环刚放好后，子宫颈口比较松，环容易脱落，两周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。保持卫生，为了避免感染，要保持外阴部清洁，每晚用温开水洗下身，并换内裤。两周内禁止性生活。在放环第一个月，在月经干净后到医院检查一次。
2019-07-09 22:34
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“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。 “环”学名为宫内节育器，缩写为IUD。将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。
手术时间：10分钟以内
注意事项： 1、在一般的情况下，女性上环的最近时期应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落...
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