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坐月子能吃常温水果吗?

发病时间:不清楚

坐月子能吃常温水果吗?

补充说明:坐月子能吃常温水果吗?

2019-07-10 02:46

坐月子 便秘 维生素 产后

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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

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在坐月子期间是可以吃常温水果的,在坐月子期间很容易出现便秘的情况,通常是可以多吃一些含有纤维较高,维生素比较丰富的水果,是可以有效的起到缓解便秘的作用,在坐月子期间也可以做一些产后瑜伽等一些运动,这样可以有效的帮助身体恢复。

2019-07-10 03:22

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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