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坐月子可以吃红萝卜吗?
补充说明：坐月子可以吃红萝卜吗?
2019-07-10 02:58
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坐月子可以吃红萝卜，因为孕妇长期暴露在空调和城市污染中，导致影响呼吸道粘膜的防御功能，导致机体抵抗力下降，在坐月子的时候我们应该多吃胡萝卜，增加维生素A的摄入量，提高免疫力，胡萝卜具有健脾健胃、活肝养眼、清热解毒、补阳补肾、透皮疹、降气止咳的作用，它可用于儿童胃肠道不适、便秘、夜盲、性功能低下、麻疹、百日咳和营养不良。
2023-01-18 15:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
