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坐月子能吃苏芡吗?
补充说明：坐月子能吃苏芡吗?
2021-07-10 03:38
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坐月子一般能吃苏芡，但要适量食用。
苏芡是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、利尿消肿的功效，坐月子期间适量吃苏芡可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于婴儿的生长发育。但若是长期过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。
坐月子期间要注意合理膳食，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。但要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体恢复。
2023-01-13 19:13
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
