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嘴下巴周围很黑怎么办?
补充说明：嘴下巴周围很黑怎么办?
2021-07-10 04:11
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嘴下巴周围很黑是过多的黑色素导致的，通常应该补充更多富含维生素C和E的蔬菜和水果，保证足够的营养和睡眠，多吃高蛋白和维生素食物，多吃西瓜、苹果、柠檬汁，还有一个原因可能是因为你过度暴晒造成的，外出时一定要做好防晒工作，避免太阳照射 。
2022-09-14 01:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
