发病时间：不清楚
35岁长白头发正常吗？
补充说明：35岁长白头发正常吗？
2019-07-10 11:02
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精选回答(1)
不正常。白发主要与营养不良或家族史、长期精神压力、药物因素、遗传因素和大脑过度使用有关。要做好调理措施，可以通过心理保健和自我调节的方法，平时避免过度压力，注意工作和休息的结合，保持愉快的心情。同时，不要偏食，多吃水果和蔬菜，如动物肝脏、西红柿、土豆、菠菜等微量元素，它们对黑色素的合成有影响。
2019-07-10 11:24
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医生回答(1)
白发取决于是什么导致的。如果它是由营养不良和缺乏维生素或微量元素引起的，应相应补充。如果是由疾病引起的，如慢性消耗性疾病，那么病因必须消除，疾病本身也必须消除，然后症状就会自然缓解，例如，结核病应该用抗结核药物治疗。此外，你应该多吃些促进头发生长的食物，如黑芝麻、核桃和其他食物。
2019-07-10 11:48
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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