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孕妇不能吃什么蘑菇？
补充说明：孕妇不能吃什么蘑菇？
a******W 2019-07-09 19:03
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女性在怀孕期间，饮食要以清淡有营养为主，蘑菇对孕妇来说，是可以食用的。但是吃蘑菇需要注意，野生蘑菇就不要服用了，有些野生蘑菇可能会含有毒素，女性在怀孕期间，大多数可以食用的蘑菇都是可以服用的，因为蘑菇当中含有的蛋白质，b族维生素和维生素d都比较丰富，对女性的身体也有帮助，而且还含有钙铁铜等矿物质。
2019-07-10 19:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
