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刚生完孩子的产妇可以吃枸杞吗？
补充说明：刚生完孩子的产妇可以吃枸杞吗？
2021-07-10 20:26
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刚生完孩子的产妇可以吃枸杞，因为枸杞属于具有温补的食物。吃了以后促进产妇身体恢复。可以把枸杞放到鸡汤里，鱼汤里进行熬煮，能增加蛋白又能增加温补作用。在坐月子期间不要吃生冷坚硬的食物。也不能吃油炸，辛辣的食物。做好保暖，不要受凉。多吃容易消化的软食或半流食。
2022-09-26 22:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
