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月经期间躺着不动好吗
补充说明：月经期间躺着不动好吗
2019-07-10 20:37
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精选回答(3)
月经期间躺着不运动不好。女性在月经期间会有子宫内膜的脱落，会出现阴道出血的现象，而子宫的位置在盆腔的深部，且较为脆弱，如果女性在月经期间选择躺着不运动，会导致宫腔内的血不易流出，会聚集在子宫的凹陷处，导致子宫肌层内的经血不易流出，从而出现痛经的情况，还可能会引起月经出血量的增加，所以月经期间不建议女性在月经期间躺着不动。女性在月经期间可以进行适当的运动，如慢走、瑜伽等，有利于促进血液循环，可以缓解在月经期间出现的腹部不适症状。但是要避免剧烈运动，以免导致月经量增加，引起女性出现贫血的情况。在月经期间，还要避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，以及避免碰凉水，以免引起痛经等不适症状。
女性在月经期间，还要注意保持外阴的清洁卫生，勤更换卫生巾，以免出现细菌感染的情况。还要避免剧烈运动，在月经期间身体抵抗力比较低，如果进行剧烈运动，可能会出现月经量增多的情况，同时还会引起经期延长、经量增多等现象。如果女性出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-06-15 08:20
举报月经期间躺着不动不是很好。
女性在经期频繁卧床会引起女性的月经出血量下降，女性出现痛经的情况也会出现。可以通过走路来帮助经血排出，减轻宫内的压迫，还能减轻女性的疼痛。如有特殊的疲劳，可以适当地卧倒，但是不可频繁地卧倒。在来例假的时候，由于生殖器敞开，导致免疫力下降，所以尽量不要有性生活。强烈的性关系和引入的外来的病菌可能引起腹部疼痛和妇科炎症。因此，在来例假时尽量不要做爱是很重要的。
经期的时候要注意多做一些锻炼，避免剧烈的活动，这样有助于经血的排泄。平时要多休息，不要食用辛辣和生凉的东西比如生姜大蒜、冰淇淋等。
2023-03-29 19:27
举报月经期要尽量多休息，但也不能躺着，一直不动。女性在月经期要注意保暖，很多女性都会有痛经，可以采用热敷的方式来缓解症状。生理期不要喝冷水，可以喝一些红枣姜茶，有利于经血排出。生理期的时候情绪比较起伏不定，要控制好自己的情绪，不能乱发脾气。
2019-07-10 21:03
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
聚甲酚磺醛栓
1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
葆宫止血颗粒
固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
