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坐月子可以吃银耳莲子汤吗?

发病时间:不清楚

坐月子可以吃银耳莲子汤吗?

补充说明:坐月子可以吃银耳莲子汤吗?

a******W 2019-07-10 20:37

坐月子 银耳 小米粥 燕窝 莲子 产后 哺乳

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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。

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银耳是一种非常好的滋补佳品,被誉为平民燕窝,具有养胃,润肺,生津,益气,强身健体的作用,莲子性平,有益心,补肾,固精,安神的功效,对于产后的女性很有滋补的效果。女性在产后可以多喝一些滋补的汤水,补充体力,提高营养的同时还能够促进排奶,可以为接下来的哺乳提供帮助。

2019-07-10 20:59

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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