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坐月子吃胡萝卜好吗？
补充说明：坐月子吃胡萝卜好吗？
a******W 2019-07-10 20:50
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医生回答(1)
坐月子是可以吃胡萝卜的，胡萝卜里面含有维生素比较高的，所以说也可以喝一些胡萝卜汤来增加一下口感的，坐月子的时候一定要加强一下营养，多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类的来增加乳汁，尽量不要受凉，也不要受寒，一定要注意一下保暖的，一定要多注意休息。
2019-07-10 21:46
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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