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皮肤免疫力下降怎么办
补充说明：皮肤免疫力下降怎么办
2021-07-19 16:38
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
皮肤免疫力下降可以通过调整饮食、运动、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
皮肤免疫力下降可能是由于挑食、偏食等原因导致营养摄入不足引起的，建议患者在日常生活中可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等，可以补充身体内所需要的营养成分，并且还可以提高自身的免疫力。
2、运动
建议患者可以适当参加户外运动，比如慢跑、爬山等，可以帮助机体提高免疫力，还可以促进身体新陈代谢。
3、服用药物
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下使用维生素C片、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以增强身体的免疫力。
除此之外，还可以通过保证睡眠等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 05:18
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宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：从事皮肤科临床工作数年，对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。
提问
患者出现皮肤免疫下降的情况是可以通过服用一些活血化瘀以及促进患者身体内的新陈代谢的药物来达到控制病情的目的的，导致患者出现皮肤免疫力下降的主要原因，是由于病毒感染进而引起的症状，是需要尽快进行治疗的，以免导致患者频繁出现过敏以及感染的症状。
2022-08-27 01:15
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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长皮炎，湿疹，皮肤美容等
提问
皮肤免疫力下降一般可通过饮食调整、运动、心态调整等方式进行改善。
1、饮食调整：可以吃蛋白质含量高、维生素丰富的食物，多吃水果和蔬菜，注意主食的厚度，这样可以提高人体的抗氧化和抗病毒能力。提高免疫力的常见食物包括黑芝麻、牛奶、坚果、苹果、大蒜等。2、运动：全身运动还可以提高身体免疫力，如游泳、慢跑、快走等有氧运动，可以促进血液循环和新陈代谢，提高人体抗病毒能力。3、心态调整：保持积极健康的心态和充足的休息也可以提高免疫力。尽量保证每天8小时的充足睡眠。不规律的生活习惯和过度疲劳也会导致免疫力下降。保持乐观的态度可以减少压力，缓解焦虑，提高身体免疫力。
建议日常注意个人卫生，注意皮肤护理，使用正规的护肤产品。
2022-08-03 11:09
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
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