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怎么知道自己胃寒还是胃热
补充说明：怎么知道自己胃寒还是胃热
a******W 2023-01-04 14:40
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知道自己胃寒还是胃热可以观察舌苔薄白、舌红苔黄、口淡无味、口臭、食欲减退等消化系统症状差异。
1.舌苔薄白
从舌苔的颜色和厚薄来判断，胃寒的人舌苔通常呈白色且较薄，而胃热者则表现为舌苔黄腻。
2.舌红苔黄
通过观察舌头颜色及舌苔情况区分，胃寒时舌头多呈现淡红色或紫红色，舌苔一般较少；胃热时则会伴随舌苔黄厚、舌体偏红等现象。
3.口淡无味
胃寒患者由于脾胃运化功能减弱，食物不能及时消化吸收，因此会出现口淡无味的情况。胃热则会导致胃肠蠕动加快，进而出现食欲增强的现象。
4.口臭
胃寒可能导致消化不良，从而引起积食和食物腐败产生异味，导致口臭。胃热则可能因为胃动力不足，造成食物滞留，发酵产生异味。
5.食欲减退
胃寒时，由于体内阳气不足，无法推动食物正常运行，所以会出现食欲不振的症状。胃热则会引起胃部灼痛、嘈杂吞酸等症状，影响食欲。
针对胃寒与胃热的区别，在饮食方面，胃寒者应避免食用生冷、油腻的食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免加重症状。胃热者可适当进食清凉降火的食物，如绿豆汤、菊花茶等。
2024-04-25 08:21
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
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