首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 月经推迟> 月经推迟不来要吃什么才会来

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

月经推迟不来可以食用黑芝麻、红豆、生姜红糖水、乌鸡、红枣等食物来调理,但需要注意的是,这些食物并不能替代医学治疗,若月经推迟情况持续或伴有其他症状,建议咨询医生。
1.黑芝麻
月经推迟不来可以适当吃一些黑芝麻,因为该食物中含有丰富的维生素E、铁元素等营养物质,能够补充机体所需的营养成分。女性在经期时可适当进食黑芝麻,有助于促进血液循环,改善内分泌失调引起的月经不调症状。但不宜过量食用,以免引起上火。
2.红豆
红豆具有利尿消肿的功效,如果是因为体内激素水平紊乱导致的月经推迟,此时适当的喝些红豆汤,有利于促进体内的水分代谢,从而达到催经的目的。此外还可以起到补血的作用,对于气血不足引起的月经推迟也有一定的效果。
3.生姜红糖水
若患者出现痛经的情况,则可以通过饮用生姜红糖水的方式进行缓解,主要是因为生姜红糖水具有活血化瘀的效果,而痛经多考虑是气滞血瘀引起的。另外,生姜红糖水还能够促进子宫收缩,从而达到止痛的目的。但需注意的是,对生姜或红糖过敏者禁用。
4.乌鸡
乌鸡属于一种滋补类食材,其中含有一定量的雌激素,因此月经推迟的患者通过食用乌鸡也可能会起到催经的效果。但是要注意适量摄入,避免过多食用引起胃肠道负担加重,出现腹胀、恶心等症状。
5.红枣
月经推迟不来可能是由于内分泌失调所致,此时可以适当吃一些红枣,因为其富含铁质及多种维生素,能有效调节体内荷尔蒙平衡状态。此外,还可增强身体免疫力,减少因压力过大而导致的月经不规律现象发生。但不可过量食用,否则可能导致血糖升高。
针对月经推迟的情况,建议调整饮食结构,增加富含植物雌激素的食物摄入量,如豆制品。同时保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累和精神紧张。

2024-04-22 23:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

月经推迟 (经期推迟)

经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。

  • 症状起因:1.怀孕  可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查.   2.药物的幅作用  如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等.   3.手术引起  如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟.   4.其他  如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.

  • 可能疾病: 子宫内膜癌 月经不调

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

推荐医生更多