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吃什么维生素可以白发变黑发
补充说明：吃什么维生素可以白发变黑发
a******W 2023-01-04 14:44
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医生回答(1)
黑芝麻、何首乌、侧柏叶、熟地黄和墨旱莲是传统中药，被认为有助于促进黑色素生成，从而辅助白发变黑发。然而，白发变黑发的原因复杂多样，建议在专业医生指导下使用上述药物。
1.黑芝麻
黑芝麻富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，能够为身体提供能量。此外，还具有补肝肾、润五脏的功效，对于因肝肾亏损引起的脱发、须发早白等症状有一定的改善作用。但需要注意的是，本品含油量较高，因此不宜过量食用，否则可能会引起血脂升高。
2.何首乌
何首乌可用于治疗须发早白的情况，其能补肝肾、益精血，从而达到乌发的作用。使用时需注意剂量控制，长期大量服用可能导致肝脏损伤。
3.侧柏叶
侧柏叶可辅助治疗须发早白的现象，该药物性寒，味苦涩，入肝经，有凉血止血、化痰止咳之功效。外感风寒咳嗽及内伤生冷而致的呕吐者忌服侧柏叶。
4.熟地黄
熟地黄适用于治疗须发早白的症状，它是一种中药材，味甘，性微温，归肝、肾经，具有滋阴补血、益精填髓的功效。凡脾胃虚弱、食少便溏、湿浊中阻者慎用熟地黄。
5.墨旱莲
墨旱莲对须发早白也有一定的缓解效果，此药味甘酸，性寒，归肝、肾经，具有滋补肝肾、凉血止血的功效。由于墨旱莲性质偏于寒凉，故脾胃虚寒泄泻者应谨慎使用。
以上提及的所有药物均需要遵医嘱进行使用，不可盲目自行滥用，以免引发不良后果。患者平时还要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响身体健康。
2024-02-19 20:55
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
