首页> 五官科> 口腔科> 牙龈痛> 牙龈痛含什么能止痛

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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牙龈痛可以尝试含生姜、绿茶、苹果、芹菜或核桃来缓解疼痛。需要提醒的是,这些食物并不能替代专业治疗,若疼痛持续或加剧,应及时就医。
1.生姜
生姜具有抗炎镇痛的作用,能够缓解口腔内的炎症反应。因为生姜中含有姜辣素等成分,这些物质具有一定的解热、镇痛效果。使用生姜可以减轻牙龈疼痛的症状,但需注意适量食用,避免对胃肠道产生刺激作用。
2.绿茶
绿茶中的儿茶酚类化合物具有抗氧化和抗菌作用,有助于消除口腔内的细菌感染,从而减少因感染引起的牙龈疼痛。适量饮用绿茶可辅助缓解牙龈疼痛,但不宜过量以免引起其他不良反应。
3.苹果
苹果富含膳食纤维,咀嚼时可促进唾液分泌,有助于清除口腔内的食物残渣和细菌,从而降低牙龈疼痛的风险。适当进食苹果可改善牙龈健康状况,但应注意不可过度用力啃咬以保护牙齿。
4.芹菜
芹菜中含有的粗纤维可以刺激唾液腺分泌,帮助清洁口腔并减少食物残渣引起的刺激。此外,其还含有维生素C和B族维生素,可增强牙龈组织的抵抗力。经常食用芹菜有助于预防和缓解牙龈疼痛。但是,对于患有牙齿敏感或龋齿的人士而言,大量摄入可能加剧不适感。
5.核桃
核桃富含Omega-3脂肪酸,这种不饱和脂肪酸具有抗炎作用,能够减轻牙龈红肿和疼痛。适量食用核桃有益于维护口腔健康,但要确保不过量以防热量超标导致发胖等问题。
建议患者平时要注意保持良好的口腔卫生习惯,饭后及时刷牙漱口,还要定期到医院进行口腔检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-05-09 07:51

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牙龈痛

牙龈炎是由细菌的入侵造成的,表现为牙龈出血,红肿,胀痛,继续发展侵犯硬组织,产生牙周炎症。

  • 症状起因:患有牙龈炎,齿龈会红肿,或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿容易出血,或牙齿有触痛情况。

  • 可能疾病: 牙周炎 牙周病 牙痈 牙龈癌

  • 就诊科室:口腔

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