首页> 外科> 骨科> 肩膀> 两个肩膀疼痛是什么病

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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两个肩膀疼痛可能是由多种原因引起的,包括肌肉骨骼问题、神经系统疾病或其他健康状况。这种症状可能提示肩部肌肉或关节的损伤,也可能与颈椎问题相关。

肌肉骨骼问题是导致肩膀疼痛的常见原因。长时间保持不良姿势,如长时间使用电脑或手机,可能会导致肌肉紧张和疼痛。肩部受伤或过度使用也会引起疼痛。这种疼痛通常在活动时加剧,休息时可能会有所缓解。另一种情况则关联到颈椎问题,颈椎病变如椎间盘突出或颈椎关节炎等,也可能引起肩膀疼痛,这种疼痛往往伴随手臂麻木或刺痛感。

除了上述原因,肩膀疼痛还可能与其他健康状况相关,比如心脏疾病。一旦症状呈现剧烈疼痛、伴有呼吸困难或胸闷等症状,则需要立即就医,以排除心脏问题。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行肩部和颈部的伸展运动,以缓解肌肉紧张。

3. 在进行体力劳动或运动前,做好充分的热身活动。

4. 注意休息,避免过度使用肩部肌肉。

2025-09-18 08:13

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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