发病时间：不清楚
例假来了可不可以喝茉莉花茶？
补充说明：例假来了可不可以喝茉莉花茶？
2019-07-11 02:23
我要咨询
精选回答(1)
例假指的是月经，月经来了通常是可以喝茉莉花茶的，但是要控制好饮用量。
茉莉花茶属于一种比较常见的茶，其中含有挥发油、有机酸等营养成分，适当饮用以后，可以达到理气开郁的效果，也具有清热化湿的作用。如果女性在月经期间存在痛经的情况，适当饮用茉莉花茶，还可以辅助促进经血的排出，在一定程度上还可以达到缓解痛经的目的。所以月经来了通常是可以喝茉莉花茶的。但是茉莉花茶属于一种偏凉性的饮品，如果一次性饮用过多，可能会出现腹痛、腹泻等症状，甚至会加重痛经的症状。
在月经期间，需要注意自身的保暖，如增添衣物等，避免出现身体受凉的情况。还要注意饮食的清淡，多吃一些温热性的食物，比如红糖水、小米粥等。但是要避免吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰块等，以免加重痛经的症状。
2023-01-18 15:20
举报相关问题
向医生提问
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
