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果糖糖浆会导致长胖吗
补充说明：果糖糖浆会导致长胖吗
a******W 2023-01-10 14:34
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果糖糖浆可能导致体重增加，但并不一定会使人发胖。
果糖糖浆含有较高的碳水化合物，可转化为葡萄糖供能。当摄入的果糖糖浆超过身体需要时，剩余的果糖会被肝脏代谢为甘油三酯储存起来，从而导致体重增加。因此，虽然果糖糖浆本身并不会直接导致发胖，但如果过量摄入且没有通过运动消耗掉多余的能量，则可能引发肥胖问题。
长期大量食用高糖食物，如糖果、糕点等，也可能导致能量摄入过多而引起肥胖。
在考虑果糖糖浆是否会引起肥胖时，应综合考虑个人饮食习惯和生活方式，并注意适量摄入，避免过度依赖某种食品或饮料来获得能量。
2024-04-02 02:58
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