首页> 妇产科> 妇科> 生理期> 生理期肚子疼正常吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

生理期肚子疼是很多女性都会经历的情况,这是正常的生理反应。

生理期肚子疼,也称为痛经,是由于子宫内膜在月经期间脱落和排出体外时,子宫为了将这些脱落的组织排出体外而进行收缩。这种收缩会压迫子宫内的血管,导致局部缺氧,进而引发疼痛感。子宫内膜中的前列腺素含量在月经期间也会增加,而前列腺素能够促进子宫收缩,进一步加剧痛经的程度。

在日常生活中,可以通过一些方法来缓解痛经带来的不适。保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食等,可以增强身体的整体健康状况,从而减轻痛经的程度。适量的运动,如散步、瑜伽等,有助于放松身体,缓解痛经带来的不适。最后,如果痛经症状严重,建议及时就医,寻求专业的医疗建议和治疗方案。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 适量运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解痛经。

3. 保持良好的饮食习惯,避免摄入过多的咖啡因和糖分。

4. 如痛经症状严重,应及时就医,寻求专业的医疗建议。

2026-01-30 09:44

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

推荐医生更多